Chowunikira mpweya wabwino wamalonda Timapereka zowunikira mpweya wabwino kuti tizindikire mpweya wamkati ndi kunja. Akugwira ntchito limodzi kuti afufuze bwino mpweya wamkati, komanso kuti aone kuchuluka kwa mpweya woipa wamkati.